Retiros Nangobi

Retiro Florecer

Manzanares el Real, Madrid

Retiro Mujeres Libres

Bácor, Granada.

Retiros pasados

  • Hijas de la Tierra

    Un finde semana para conectar y nutrir nuestra parte más humana. Bienvenida al disfrute y a tu esencia creadora.

  • Potencial ilimitado

    ¿Estás lista para avanzar más allá de tus limites? Te espera una vida preciosa al otro lado beibiii.

    retiro yoga y escalada

  • Mujer Guerrera

    Encuentra ese equilibrio entre tu fuerza y tu vulnerabilidad. Días de recuperar tu foco y tu poder.

    retiro mujeres

Testimonios

  • "Este retiro para mi ha sido un regalo de la vida , da igual el momento en el que lo vivas : poner el foco en ti, suma valor en lo más importante y eso siempre es una suerte ❤️ y un placer. Esto debería vivirlo todo el mundo alguna vez en la vida !!! GRACIAS MARTA POR CREARLO PARA LOS DEMÁS , eres un AMOR. 🙏😘"

    Alejandra M.

  • "Para mí el retiro ha sido una transformación en todos los sentidos, emocional y del alma. Marta nos ha enseñado a prestar atención a nuestro cuerpo, a lo que sentimos y sobre todo presencia y consciencia. Muchas gracias, Marta."

    Nuria G.

  • "En el retiro Mujeres Libres he aprendido a visualizarme con los rasgos y circunstancias de una mujer que ha dejado atrás los barrotes que podían limitarla. Hemos respirado profundamente, comido delicias muy saludables, dormido de lujo y conectado alma con alma con el resto de chicas. El baño de Gong y de otros instrumentos maravillosos fue un auténtico regalo de vida, así como lo fueron la activación de le energía vital, la música, la danza y el paseo al aire fresquito y suave por la montaña. Por un lado los abrazos, las risas y el cuidarnos entre nosotras, por otro lado, la comlicidad, la espontaneisdad y cariño a borbotones de Marta llenaron cada espacio, mi corazón también. La paz, comunicación y cariño compartido en las Cuevas de la Luz en su reciente sesión se me antojan como tocar un cachito de Cielo con mis manos. Y Marta, Marta es un ser maravilloso con mucha energía, que se reinventa cada vez para compartirse de nuevo, una caja de sorpresas, muy consciente y auténtica. Me siento agradecida por esta experiencia y por haberme concedido SER y ESTAR allí con ese grupito de chicas tan especial. Lo recomendaría sin dudarlo, de hecho ya lo he hecho.

    María África M.

  • "Hice mi primer retiro con Marta, sin conocerla , simplemente vi su retiro y confíe ...Me abrió las puertas a un UNIVERSO Nuevo y maravilloso que desconocía. Empecé un proceso de auto conocimiento y autoconciencia, que ha supuesto un antes y un después en mi vida. El retiro de mujeres libres es mi segundo retiro con ella, y una de las mejores experiencias que he tenido a todos los niveles, ha sido muy potente. He soltado muchas expectativas y autoexigencias y a día de hoy decido desde la libertad, todo aquello que vibra con mi verdadera esencia. No solo recomendaría los retiros con Marta, he tenido el placer de hacer un curso de respiración consciente con ella...y solo puede decir que es un AMOR , pura LUZ y tiene una ENERGIA que es magia. Sin duda, estoy deseando hacer un tercero, un cuarto y ... Porque cada experiencia, es más brutal que la anterior. Lo mejor es confiar, y soltar expectativas, como ella misma dice, porque cada vivecia es justo la que necesitamos en ese momento. Agradecida por haberte puesto en mi camino Marta. Gracias, gracias, gracias 🫂"

    Lorena A.

  • "Repetidora incansable de los retiros de Marta, cada uno que vivo me parece más especial y alucinante. Aunque intentes ir sin expectativas, siempre las supera. Este último me ha ayudado personalmente a liberar emociones que estaban enquistadas, a mostrar mi vulnerabilidad sin miedo al juicio, a sentirme en un lugar seguro, sostenida y arropada por un grupo de mujeres libres y amables que han ayudado a que esta experiencia sea única. Sobre Marta puedo decir que cada día se lo curra más, que no hay 2 retiros iguales, ni tan siquiera parecidos, que se nota que tiene una formación constante y que le apasiona su trabajo. Sus retiros cambian vidas, y la mía desde luego empezó a cambiar el día que la conocí. Gracias por tanto🙏🏼🫶🏻✨"

    Lara S.

  • "Equilibristas fue mi primer retiro y la verdad es que iba un poco a ciegas porque me había iniciado en el yoga un par de semanas antes. En pocas palabras, Equilibristas fue un descubrimiento en muchos aspectos: por la parte práctica, las sesiones de Yoga fueron fáciles de seguir y pude adaptarlas a mi nivel. La escalada a cargo de Pedrizamanía fue muy divertida y estuvieron con nosotros todo el rato para aquellos que tenían menos nivel (incluso ninguno!). Marta consiguió darnos un espacio muy confortable y relajado y pude disfrutar de tiempo de autoconocimiento compartiendo la experiencia con el grupo y me sentí súper cómodo. Si tienes dudas acerca de ir a un retiro de Marta, dale! Yo me apunto al próximo seguro!"

    Javier M.

  • "Asistir al retiro Equilibristas con Marta ha sido una experiencia transformadora. Su amor por la vida y la roca es contagioso, y lo transmite con una energía que inspira y motiva. Su sonrisa infinita ilumina cada práctica y cada momento compartido, creando un ambiente de confianza y conexión. Lo que más valoro de Marta es su capacidad de adaptación y su forma de guiar desde la transparencia y la honestidad. Comparte una filosofía que invita a conectar, enseñando no solo desde el yoga, sino desde una forma de vivir en equilibrio, con el cuerpo, con la naturaleza y con cada experiencia que se presenta en el camino. Sin duda, una guía excepcional para cualquier camino que se quiera explorar."

    Nuria L.

  • "Me siento profundamente afortunada de haber formado parte del retiro Equilibristas. La fusión entre yoga y escalada en tus retiros es simplemente perfecta. Me encanta cómo, en cada retiro nuevo al que asisto, siempre aparecen pequeñas sorpresas que me permiten explorar la vida desde otra perspectiva y seguir creciendo a nivel personal. Es increíble cómo, en solo dos días de práctica y mucho amor, puedo experimentar una sensación tan intensa de expansión y transformación. El ambiente que se crea es mágico, y el día de escalada con los guías de Pedrizamanía ha vuelto a ser una experiencia única. Gracias, Marta, por seguir diseñando estos espacios tan valiosos, donde podemos conectar con nuestra esencia, escucharnos y cuidarnos en compañía.🫂 🫀Te quiero un montón."

    Inés R.

  • "Para mí el retiro de mujeres libres ha sido muy removedor, aún estoy digiriendo todo lo que se ha movido, he estado anteriormente en retiros pero con Marta la conexión y entrega que le pone, el sentir que al final ella también está viviendo su proceso y nos cuenta en base su experiencia hace que el mensaje llegue más profundo y si alguien me lo pregunta si recomiendo los retiros con Marta le digo no lo dudes totalmente no te pierdas de vivir la experiencia."

    Sofía Dharana P.

  • "De pequeña siempre fui muy sensible y me sentía profundamente conectada con la naturaleza. Con el tiempo, a medida que fui creciendo, me volví más racional, lógica e inteligente, incluso controladora. Me cuesta confiar y soltar, especialmente porque creo que lo sé todo 🫣 Llevaba tiempo buscando reconectar con esa otra versión de mí, la que confía, la que suelta, la que reconoce la sabiduría de la naturaleza y no solo la de mi mente. Pero no me atrevía. Conocí a Marta a través de las redes y, poco a poco, me fue generando confianza, hasta que finalmente me animé a asistir a uno de sus retiros. Solté por completo las riendas y me dejé llevar. La confianza que Marta inspira hace que todo sea mucho más fácil. El retiro me ayudó a soltar lo que no podía expresar con palabras. No me arrepiento de haberme atrevido, me encantó la experiencia. Lo recomiendo mucho."

    Graciela V.

  • "Llegué al retiro de Marta por casualidad y sin saber gran cosa acerca de ella y de su trabajo. Me acerqué a su propuesta sin expectativas, con curiosidad, y abierto al juego. Y volví el domingo a casa sorprendido por lo que hace, y por lo experimentado en el retiro. Los días siguientes no dejaron de colocarse cosas una tras otra, y aún no han dejado de hacerlo. Es una sensación muy rara y muy guay. :-) Volví pensando que Marta es una persona con una curiosidad infinita, con hambre de conocer, con una capacidad sorprendente de articular el discurso y de sintetizar ideas, desborda entusiasmo, es amable, cuidadosa, amorosa y, sobre todo, sabe hacer algo con todo esto, y sabe hacer que algo suceda en tí. Es una combinación muy poco habitual. Detrás de la sencillez aparente de lo que hace, hay algo poderoso, y lo hace desde un lugar muy auténtico, muy de verdad. Durante el retiro me sorprendió alguna revelación inesperada, y en los días siguientes ha habido una claridad poco habitual, y una extraña sensación de confianza que, por suerte, no acaba de irse. :-) Hay veces que tenemos todo delante, y solo necesitamos que alguien nos ayude a encontrar la llave, a colocar la pieza que permite que se coloquen las demás. Marta tiene esa habilidad. Que lo haga desde esa juventud solo significa que es alguien a quien hay que seguir la pista para ver cómo crece. Gracias de nuevo por todo, Marta!"

    Javier A.

  • "Los retiros con Marta nunca fallan: desconectas del ruido, vuelves a ti y recargas pilas de verdad. Y si encima le sumas la escalada... es planazo total. Cuerpo, mente, naturaleza y buena vibra a tope"

    Nuria G.